Carolina empezó a practicar Judo a la edad de 7 años, combinándolo con otros deportes como el fútbol y la natación. Finalmente, después de unos años, toda su dedicación la enfocó en el fútbol, llegando en su adolescencia a jugar en Primera División Femenina.
Con 18 años, comenzó su afición por la escalada en roca, búlder y psicobloc. Paralelamente comenzó a practicar el Paleotraining, llegando incluso a competir en alguna modalidad.
Con 26 años, descubrió el Krav Maga y su interés por los deportes de contacto, pasión que le llevó a convertirse en una de las primeras mujeres instructoras de Krav Maga, de la mano de sus mentores y amigos, Arturo Osete y Miguel Boyano.
A lo largo de los años en esta práctica, se ha especializado en Defensa Personal Femenina, llegando a dar seminarios y Masterclass; al igual que en la Defensa Personal de niños de 6 a 12 años, y adolescentes de 12 a 16 años, combinando el aprendizaje a través del juego, junto con ejercicios de coordinación, resistencia y fuerza muscular.
En otra faceta diferente, pero siempre manteniendo la importancia de las dinámicas de grupo, ejerció como capitana de equipo, en el primer campamento de prácticas de supervivencia militar organizado por KM Defensa Personal.
Su afán por mejorar y adquirir nuevos conocimientos que aplicar en sus clases, le ha llevado a entrenar con personalidades muy relevantes en el mundo del deporte de contacto.
En 2021, participó en el seminario del campeón de Europa de Boxeo, Sandor Martin. A lo largo de ese mismo año, se aficionó a la modalidad de Kick Boxing y K1, llegando a entrenar con grandes profesionales como Antonio Campoy (Campeón Europeo de K1), Jordi Calvet (Campeón Europeo de Kick Boxing) y Cristina Morales (Campeona Mundial de K1).
Esta pasión por las artes marciales, le ha llevado a iniciarse también en el arte del Jeet Kune Do y en las MMA, llegando incluso a ser miembro del equipo de Los caballeros de OC de Oscar Panadero, practicando la modalidad de Muay Thai y Jiu jitsu.
Su inquietud por continuar formándose le ha permitido obtener el Título de Técnico de Boxeo por la Federació Catalana de Boxa Amateur (FCBA) y realizar cursos de conocimientos básicos de primeros auxilios y nutrición aplicada al deporte.
También ejerce como Técnico profesional de electroestimulación aplicado en el ejercicio físico y el rendimiento deportivo, y como preparadora de entrenamiento funcional aplicado en el deporte de contacto.
Actualmente, sigue practicando la modalidad de Kick Boxing de la mano del Campeón Mundial Oscar Biel.
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