Vídeos de Krav Maga | entrenamientos defensa personal

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Vídeo en directo con Helena, reportera de Código Nuevo

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Hoy vamos con la segunda parte del tratamiento de

Hoy vamos con la segunda parte del tratamiento de fisioterapia:⠀
-Aquí trabajamos mas específicamente los puntos gatillo (o “nudos” en palabras llanas) que son unos puntos sensibles que se encuentran en el músculo, asociados con un nódulo palpable hipersensible en una banda tensa. En esta parte, el fisioterapeuta busca llegar al corazón de la contractura muscular, aplicando presión digital o con la ayuda de agujas de acupuntura (punción seca) para reducir y eliminar de manera mas efectiva los diferentes problemas del sistema musculo-esquelético de la persona. El terapeuta decide utilizar una técnica u otra en función de las características de la persona, la localización del punto gatillo y teniendo en cuenta las preferencias del paciente.

Volvemos al postureo a lo grande. ¿Aguantará @pi

Volvemos al postureo a lo grande.
¿Aguantará @pirelli_the_one los golpes de nuestras dos bestias?
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.#kravmaga #box #fun #funnyvideos #workout #strong
@kingryang

Os explicamos nuestro servicio de fisioterapia dep

Os explicamos nuestro servicio de fisioterapia deportiva.⠀
Masaje indicado para aquellas personas que realizan habitualmente ejercicio – deporte.⠀
El tratamiento es de 50’ y va enfocado a mejorar el sistema musculoesquelético y miofascial en general.⠀
Consta de 3 partes:⠀
- Una primera parte de masaje manual con crema para trabajar todo el sistema muscular de forma general pero focalizando en aquellas zonas que estén mas cargadas / contracturadas.

Ya tenemos al nuevo miembro del equipo en el gym 💪🏻
¡Le estamos buscando nombre !
Comenta que nombre le pondrías 😂
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#kravmaga

Recordando buenos momentos.😌 😌 #backtothepa

Recordando buenos momentos.😌 😌 #backtothepast #golzap

Después de mucho buscar ya tenemos fisio!! 🎉

Después de mucho buscar ya tenemos fisio!! 🎉

*EMPEZAMOS ESTE LUNES 19*
Los horarios son :
- Lunes de 09- 14h
- Martes de 15-20h
Hemos tardado en empezar porque queríamos el mejor servicio, después de muchas pruebas Miki ( el yayo) y Arturo( joven y roto) han salido encantados de la sesión y finalmente hemos encontrado a Hugo antiguo alumno de krav.
Trabajaremos diferentes técnicas y tratamientos en función de cada paciente: masajes descontracturantes, masajes deportivos, tratamiento y recuperación de lesiones, etc.

Ahora más que nunca, tenemos que estar fuertes y sanos para vencer al bicho!

*DEPORTE Y SALUD = BUENAS DEFENSAS

Cualquier cosa no dudéis en preguntar 💪🏻vamos guerreros!!!!

Buen calentamiento para empezar a pegar con todo!

Buen calentamiento para empezar a pegar con todo!
Horarios disponibles:
KRAV BOX;
Lunes 20:30-21:30
Martes 11:00-12:00
Miércoles 20:30-21:30

KRAV THAI;
Martes 18:30-19:30
Jueves 11:00-12:00 / 18:30-19:30

SPARRING;
Viernes 19:30-20:30
Animate a probar sin miedo, en poco tiempo notarás la mejora!!

El equipo de pequeños guerreros siguen a tope! Gr

El equipo de pequeños guerreros siguen a tope! Grupo de 10 a 12 años dando caña cada martes y jueves de 17:15-18:15
Los más peques también entrenan, animate a venir!!

Hoy tenemos una invitada especial Thelma de @doeat

Hoy tenemos una invitada especial Thelma de @doeatrighttoday todos los martes y jueves por la tarde va a estar disponible para:
- asesoramiento, control y seguimiento nutricional
-dietas personalizadas
-suplementación deportiva
-pérdida del peso

Pao-man 😂 @jagger1122 @alessandro__macchi @leon

Pao-man 😂
@jagger1122 @alessandro__macchi @leone1947

Por fin volvemos a los entrenos de instructores 🔥

Las guerreras de dinamis siempre dando caña 💪.

Las guerreras de dinamis siempre dando caña 💪. Ven y prueba con nosotras aprenderás a defenderte a la vez que te lo pasas bien y te pones en forma!!

Horarios disponibles:
Lunes y miércoles - 19:15 a 20:15
Viernes -17 a 18:30
Travesera de gracia 419, Barcelona @dinamisesport

Poco que decir con estos guerreros, lo demuestran

Poco que decir con estos guerreros, lo demuestran en el tatami!💪🏼
Ven a demostrar de lo que eres capaz y hasta donde puedes llegar

LUNES Y MIERCOLES:
KRAV ;
10:00-11:00 / 18:30:19:30
KRAV (13-15 años);
17:15-18:15
KRAV FEMENINO;
19:30-20:30 (y viernes 18:30-19:30)

MARTES Y JUEVES:
KRAV (7-9 años y 10-12 años);
17:15-18:15
KRAV;
19:30-20:30 / 20:30-21:30

KRAV BOX;
Lunes 20:30-21:30
Martes 11:00-12:00
Miércoles 20:30-21:30

KRAV THAI;
Martes 18:30-19:30
Jueves 11:00-12:00 / 18:30-19:30

SPARRING;
Viernes 19:30-20:30

YOGA;
Martes 10:00-11:15
Jueves 10:00-11:15 / 20:30-21:45

Mejor manera de terminar el mes que empezando la s

Mejor manera de terminar el mes que empezando la semana a tope!!💪🏽💪🏽
HORARIOS
LUNES Y MIERCOLES:
KRAV ;
10:00-11:00 / 18:30:19:30
KRAV (13-15 años);
17:15-18:15
KRAV FEMENINO;
19:30-20:30 (y viernes 18:30-19:30)

MARTES Y JUEVES:
KRAV (7-9 años y 10-12 años);
17:15-18:15
KRAV;
19:30-20:30 / 20:30-21:30

KRAV BOX;
Lunes 20:30-21:30
Martes 11:00-12:00
Miércoles 20:30-21:30

KRAV THAI;
Martes 18:30-19:30
Jueves 11:00-12:00 / 18:30-19:30

SPARRING;
Viernes 19:30-20:30

YOGA;
Martes 10:00-11:15
Jueves 10:00-11:15 / 20:30-21:45

Ven a entrenar con nosotros, animate!!

Gracias a @weiderspain por equiparnos con los mejo

Gracias a @weiderspain por equiparnos con los mejores productos para nuestros deportistas.
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#training #kravmaga #sport #fitght #box #thai #training

Con los pequeños guerreros también damos caña!!

Con los pequeños guerreros también damos caña!! Animaros a venir y probar 💪🏽💪🏽

Lunes y miércoles 17:15-18:15
Martes y jueves 17:15-18:15

Edades de 7 a 15 años para defensa personal!

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